Depresión

Fernando García Psiquiatra  →  Especialidades  →  Depresión

La depresión se puede definir como un trastorno emocional, caracterizado por un estado de ánimo deprimido y pérdida de interés o placer continuo para realizar cualquier tipo de actividad.

La depresión no es una variación del estado de ánimo aislado, se trata de episodios que abarcan la mayor parte del día, durante un periodo de tiempo prolongado. Este trastorno afecta completamente a tu vida, no te permite llevar a cabo las actividades rutinarias de tu vida. Ya sea el trabajo, las tareas del hogar, los estudios o la vida social.

La depresión es un trastorno muy prevalente y una causa frecuente de discapacidad.

Síntomas:

La depresión se asocia a un sentimiento de tristeza constante que te dificulta realizar las actividades cotidianas del día a día. No es algo esporádico, permanece en el tiempo, algunos de los síntomas más recurrentes son:

  • Pérdida de interés por realizar la mayoría de actividades, ya sea comer, tener relaciones sexuales, salir a correr o resolver un crucigrama.
  • Falta de apetito o ansiedad por la comida, lo que puede conducir a la pérdida o aumento de peso respectivamente.
  • Lentitud para pensar, hablar o hacer movimientos físicos.
  • Tristeza constante, falta de interés por las cosas, desesperación por no salir de esa espiral negativa …
  • Ansiedad, inquietud, nerviosismo.
  • Pensamientos recurrentes sobre la vida y la muerte.
  • Falta de energía.
  • Alteración del sueño.
  • Sentimientos de culpa por acciones hechas o no hechas en el pasado.

La depresión afecta a todas las partes de nuestra vida, no nos deja avanzar. Para poder valorar tu situación te recomiendo que recurras a un profesional, aunque debes saber que existen diferentes grados de este trastorno, leves, moderados o graves.

Fernando García, psiquiatra experto en depresión, lleva muchos años trabajando con este trastorno emocional. Si cumples algunos de síntomas, puedes solicitar más información, te haré una evaluación personal para poder trabajar con tus problemas e inquietudes. 

 

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